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标题: 【没完没了】提升男人持久力的13个技巧,你get到了吗? [打印本页]

作者: 没完没了安全套    时间: 2017-2-25 16:47
标题: 【没完没了】提升男人持久力的13个技巧,你get到了吗?
本帖最后由 没完没了安全套 于 2017-9-17 16:10 编辑


      有研究发现,男人做.爱持续的时间平均为5至10分钟,其中71%的人有希望延长时间,获得更持久的xing爱,来看看持久的技巧。


1保持好的心态
      xing交前的情绪正常与否,对she精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,经常会导致早xie。xing交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速she精,所以要双方合作。一旦出现不she精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

2加强前戏
      完整的xing爱,是有一个过程的,不能立即开战。就好比一部电影,需要起因、经过、结果。起因就是前戏,它是调动男女情yu的关键环节。并且,前戏时,会让男性阴jing有一个缓冲期。这段时间内,阴jing由“软绵绵”变成“硬邦邦”。如果立刻爱爱,刚勃起的阴jing瞬时达到xing兴奋顶点,很容易she精。所以,刚bo起的阴jing需要时间来适应此种状态,空闲期内,用前戏相互挑逗是最好的“消闲”手段,也为激烈的性爱打好基础。

3变换体位
      完美的xing爱不是一成不变的,可以通过各种新鲜花样达到。用单调的体位做ai,不仅减少快感,同时还会变相减少xing爱时间。为此,男女过xing生活要懂得变换体位,常用的有:传教式、坐骑式、后入式。体位变换不用太多,也不要太过于花哨,这三种基本的变换形式就够用。

4“浅尝”运动
      阴jing不要急于插入,先在伴侣yin道口徘徊活动,此处的神经末梢最为敏感,当进行xing交时,插入不要太深,约阴道内2-3厘米左右,然后开始小幅度的活动,既让对方欲罢不能,又让阴jing在火热的yin道内不会过早萎靡。

5调整抽送时间
      很多男性都认为,抽送的越快越好。但其实,抽送频率是非常有讲究的。太快,容易让阴jing短时间内达到高潮;太慢,男女双方体会不到快感;频率适中,缺少激情,犹如嚼蜡般无味。所以,不停变换抽送频率才是最理想的方法。当男人快要she精时,立刻降低频率,调整呼吸、憋一憋精,然后再次“开战”。

6施压按摩法
      施压按摩法,是对男性xing器官进行施压的一种方法,同时也是最简单的延时技巧。利用手掌的攥握来刺激阴jing,让它在松紧之间体会“若即若离”的感觉,从而达到收放自如的效果。

7冷水洗gao丸
      先用冷水洗濯gao丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴jing和阴nang,这样可以使gao丸温度降低,血流减慢,紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事,待到女方兴奋时,再徐缓地进入反应状态,可抑制早xie。

8佩戴加厚的安全套
      可降低阴jing的敏感性,延长she精时间。降低阴jing抽动的幅度和速度,减少对阴jing的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到xing高潮,以求双方满足。

9别忽视第二次
      高潮后本能的反应是睡觉,抑制一下这个欲望,注意观察对方的兴奋感,然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次xing交时都能持续更长的时间,多练习几次,也会让日后的第一次交合更长久。

10改变做的时间
      人们一般将xing安排在晚上,但假如你将其改在睡醒时,身体疲惫已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

11爱抚
      爱爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴di,让对方先感受到一次xing高潮,这会明显缓解你的心理压力,接下来再更自由地满足自己的欲望。








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